Posilujeme pro zdraví i pro krásu

Se slovem „posilování“ si většinou spojujeme představu hory umaštěných svalů. Dnes už nejenom mužských. A nesčetné hodiny úmorného pachtění na složitých

Dostupnost: 3 dny

161,- Kč vč. DPH

(141,- Kč bez 14% DPH)

ks

EAN: 9788087156353

Hodnocení produktu

Popis Posilujeme pro zdraví i pro krásu

Podobné výrobky k Posilujeme pro zdraví i pro krásu

• Lekce kulturistiky 1

• Zázrak zvaný posilovna

  Kniha seznamuje nejširší veřejnost s místem, které čím dál víc vyhledává nejširší veřejnost – s posilovnou, nebo chcete-li fitness centrem. Prakticky se jedná o

• Posilování

• Nerušit, cvičíme!

  Zeptali jsme se známých osobností, do jaké míry ovlivňuje kondice jejich úspěch, kdy jim pomohla na vrchol a naopak kdy prožívaly nejhorší období. A věděli jste, že podle

• Príručka Pilates

  Základy - výklad o stavbe tela a jeho držaní a taktiež o správnom dýchaní Centrum sily - vytvorenie pevných svalov v centre tela prostredníctvom radu základných

• Bodystyling po čtyřicítce

  Ladnou postavu můžete mít celý život. To, co šlo dříve jaksi samo, vyžaduje nyní komplexní přístup. S jeho pomocí krása nebolí.

• Břicho, stehna, zadeček

  Tato kniha představuje účinný tréninkový program na břicho, stehna a zadeček s nejefektivnějšími cviky na zpevnění problémových partií a mnoha důležitých

• 264 cvičení na velkém míči

  Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování